Dat ik de goeie flow te pakken had, is geen nieuwtje! Maar dat ik meteen weer m'n PB op 1500m zou aanscherpen, had ik eerlijk gezegd niet meteen verwacht. De planning was zo opgemaakt dat ik twee maal een 1500m zou lopen, als aanpassing na mijn 5000m's, om daarna een derde keer te proberen opnieuw in de buurt van m'n PB te komen. Blijkbaar was dit niet nodig, want met 3'43"26 doe ik alweer een dikke anderhalve seconde beter dan op IFAM begin juni. De basissnelheid zit dus uitstekend, opzet van deze zomer dus meer dan geslaagd!
Foto: Jorgen Lammens. Met de 18de tijd stond ik ingeschreven op de inschrijvingslijst, duidelijk dus dat ik me best ergens achteraan het pak zou aansluiten. Al heb ik daar niet zo lang vertoefd, ronde na ronde (niet dat het er zoveel zijn, haha) schoof ik mooi mee naar voren. Het tempo tijdens de race lag voor mij zelfs iets te laag, 'strange'. Ik kon op momenten mijn eigen foulé niet ronddraaien omdat het tempo niet hoog genoeg lag, ik was toen ook verrast met de uiteindelijke eindtijd. Onderweg dacht ik zelfs dat we voor een tijd van net sub 3'50" aan het lopen waren, niet dus!
Goeie beslissingen op de juiste momenten zorgden ervoor dat ik perfect gepositioneerd de laatste ronde kon ingaan (perfect gepositioneerd, lees, in het spoor van Ali Hamdi). Ik had vooraf dan ook tegen mezelf gezegd: "Als ge den Ali blijft zien, zitte goed, Koen!", met die gedachte trok ik dus de laatste ronde in. Bij het ingaan van de laatste 200m zag ik dat er slechts twee man voor mij uitliep en ik mijn eerste FC podium kon halen, ook die gedachte deed me een tandje extra bijsteken. Eerste FC podium met PB van 3'43"26 waren voldoende om mijn plasje af te geven. Altijd met veel plezier, enkel wanneer ik 5 à 10cc tekort kom om in één keer mijn ding te doen, kan dat wel eens tegenslaan, haha!
Foto: Jasper Jacobs. Goeie beslissingen op de juiste momenten zorgden ervoor dat ik perfect gepositioneerd de laatste ronde kon ingaan (perfect gepositioneerd, lees, in het spoor van Ali Hamdi). Ik had vooraf dan ook tegen mezelf gezegd: "Als ge den Ali blijft zien, zitte goed, Koen!", met die gedachte trok ik dus de laatste ronde in. Bij het ingaan van de laatste 200m zag ik dat er slechts twee man voor mij uitliep en ik mijn eerste FC podium kon halen, ook die gedachte deed me een tandje extra bijsteken. Eerste FC podium met PB van 3'43"26 waren voldoende om mijn plasje af te geven. Altijd met veel plezier, enkel wanneer ik 5 à 10cc tekort kom om in één keer mijn ding te doen, kan dat wel eens tegenslaan, haha!
3'43"26 In een, naar mijn gevoel, te trage race en met die weersomstandigheden?! Pfieuw, ik wil niet weten wat ik nu nog in de benen heb, haha! Komende zaterdag staat mijn laatste individuele wedstrijd op het programma in Huizingen. Ik blijf weliswaar niet jagen op een nog scherper PB dit seizoen, als het er nu inzit, zal het er later ook zeker uitkomen. 3'43"26 is uitstekend voor 2013, maar wil ik binnen enkele jaren mondiaal meespelen, moet ik gewoon nog een heel stuk sneller en zal die PB wel snel van de tabellen worden gelopen, haha!
Post-race-high-five-felicitatie-kus vastgelegd op camera, altijd funny!
Ciao,
K.
Ciao,
K.